Antes de mais, a terapia com crianças, tal como com adultos, tem dois grandes objetivos terapêuticos. O primeiro passa por promover o autoconhecimento emocional e cognitivo — ajudar a criança a compreender o que sente e pensa, mas também a perceber por que razão sente e pensa dessa forma. Ao respeitar o seu ritmo e a sua forma única de expressão, a terapia oferece um espaço seguro para que esse processo aconteça de forma natural. Quanto maior for esta compreensão, maior será também a sua resiliência emocional, tornando-se mais fácil alcançar o segundo objetivo: viver de forma mais autêntica — com mais leveza, espontaneidade e genuinidade no dia a dia.
Crescer é um processo complexo com inúmeras etapas, cada uma delas com inúmeros desafios para superar antes de se alcançar os seguintes.
Os desafios ou dificuldades emocionais são normais e indicadores de um processo saudável de crescimento que nos acompanha durante toda a nossa vida. Estas dificuldades emocionais são complexas de se expressar em adultos mas também em crianças.
Ao contrário dos adultos, que recorrem sobretudo à linguagem e aos seus aspetos simbólicos, as crianças expressam-se principalmente através do brincar e imaginar, permitindo que se expressam livremente entre si.
A Ludoterapia (brincar com objetivos terapêuticos) oferece um espaço em que estes desafios e dificuldades emocionais podem ser representados simbolicamente, “falados através de ações”. Através deste método, podemos, enquanto terapeutas, interpretar nas brincadeiras as emoções e conflitos que vão surgindo, e desta forma ajudar as crianças a compreender a complexidade do que está a sentir e a imaginar soluções e alternativas.
A APIPC acredita que investir na saúde mental das crianças é fundamental para um desenvolvimento saudável e feliz. Oferecemos um ambiente seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde as crianças podem explorar seus pensamentos e sentimentos de forma confidencial.
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